Сотрудники и студенты Сеченовского университета совместно с НМИЦ психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского и ИжГТУ им. М.Т. Калашникова создали нейросетевой чат-бот StressLessBuddy. Эта диалоговая система предназначена для психологической поддержки студентов и поможет им справляться со стрессом и тревогой. Бот станет доступен в Telegram с начала нового учебного года в октябре 2025 года.
Проект возглавили профессор кафедры педагогики и медицинской психологии Сеченовского университета Леонид Сыркин и студентка Рада Маловичко. По словам Сыркина, разработка направлена на решение проблемы, связанной с недостаточным учетом психологических аспектов в большинстве существующих приложений. Чат-бот интегрирует методику аутогенной тренировки в формат цифровой диалоговой системы и учитывает принципы телемедицины в психиатрии и опыт работы с космонавтами.
StressLessBuddy позволяет пользователю проходить диагностику стресса с помощью психологического теста DASS-21, после чего предлагается индивидуальная программа аутотренинга. Система предлагает шесть типов тренингов, направленных на устранение эмоционального стресса, снижение возбуждения и восстановление энергии. Каждый сеанс длится около пяти минут и основывается на методах расслабления, которые включает голос психолога под спокойную музыку.
Пилотное исследование, в котором участвовали 48 студентов, показало, что после одного сеанса уровень стресса снизился в среднем на 10%. Авторы планируют продолжить исследование, чтобы оценить долгосрочный эффект системы среди широкой аудитории. Чат-бот будет доступен не только студентам, но и всем желающим, желающим улучшить свое психоэмоциональное состояние.